熊切美紀公式サイト

心と体をととのえる、
やさしい薬膳料理教室

近所のスーパーの食材で、心と体を整える。
50代からをもっと自由に、美しく。薬膳料理と生き方の教室

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50代からの、こんな「モヤモヤ」抱えていませんか？

体調の変化

「なんとなく不調」が続き、
自分のケアは後回し…

更年期を迎え、疲れが取れない、冷えが気になる、薬に頼るほどではないけれどスッキリしない…。家族のために頑張ってきた分、自分の身体のサインを見過ごしていませんか？「食」で整える方法は、もっと身近で簡単です。

心と生き方

子育てや仕事が落ち着き、
「これから」に戸惑う

「母」や「妻」としての役割がひと段落したとき、ふと訪れる「私はどう生きたいんだろう？」という迷い。もう歳だからと諦める必要はありません。後半の人生こそが、あなたが輝く本番です。

食と繋がり

薬膳に興味はあるけれど、
難しそうで孤独…

「専門的な食材が必要？」「料理が苦手でも大丈夫？」そんな不安で一歩踏み出せない方へ。スーパーの食材で始められる手軽さと、本音で話せる温かい仲間（コミュニティ）がここにあります。

最適化された構成

電話や予約フォーム等さまざまなタイプ成果の構成を自分で設定できます。

安心の無料サポート

丁寧なマニュアルやチャットサポートが無料で付属します。

オプションは様々

セキュリティ等やマーケティング系のオプションも多数あります。

50代からの女性に選ばれる3つの理由

強み
01

スーパーの食材でOK！
「暮らしに溶け込む」
やさしい薬膳

特別な生薬を探し回る必要はありません。いつものスーパーで買える季節の食材を使い、日々の食卓に取り入れられる「実践的な薬膳」をお伝えします。「食べることは、自分を愛すること」。無理なく続くからこそ、体質改善を実感していただけます。

強み
02

心・体・思考を整える。
「自分軸」を取り戻す
マインドセット

ただ料理を作るだけではありません。中医学の知恵と「生と性」の学びを通して、揺らぎがちな50代女性の心と体のバランスを整えます。後半の人生をどう生きたいか？自分自身の声に耳を傾け、内側から輝くための「生き方の軸」を一緒に育てていきます。

強み
03

本音で話せる、
一生の友ができる
あなたの居場所

教室はいつも笑い声が絶えない、温かい雰囲気です。否定されることのない安心安全な空間だからこそ、鎧を脱いで本来の自分に戻れます。ここで出会う仲間は、お互いを高め合える一生の宝物。参加者の皆様にとって「第2の家」のような場所を目指しています。

プロフィール

一番大切な家族のために、
そして何より、あなた自身のために。

「家族にいつまでも元気でいてほしい」「自分自身も若々しくありたい」そんな想いから出会った薬膳の世界。難しそうに見える薬膳ですが、実は近所のスーパーで買える食材で簡単に実践できます。

「食べること」は単なる栄養補給ではなく、自分を大切にし、人生を豊かにするための“愛のカタチ”。ここでの時間が、あなたの心と体を輝かせ、後半の人生を「太陽」のように明るく照らすきっかけになりますように。